拓展项目——压力管理的必要性

科学有效的压力管理对员工和组织都有重要意义，主要表现在以下几个方面：

①有利于促进员工身心的健康发展，从而维护和保持企业人力资源的创造性。过度的压力会给员工的身心造成很大的伤害，同时也会让员工的工作

满意度下降以及产生职业倦怠等，而这些是不利于发挥员工的工作创造性的

②有利于员工重新认识自我、接纳自我。通过缓解职业压力，化解潜在风险，延长企业生命周期。而职业压力管理，科学合理地缓解、强化了这个问题，使企业的风险降低到最低，形成一

个良性循环系统，从而很大程度上延长了企业的生命周期

③有利于增强员工的工作控制感，从而提高工作绩效。积极的、适度的压力是促使员工前进的驱动器，是驱动员工超越平凡的动力。组织所提供的各种激励手段和约束措施以刺激的形式引

发员工心理感受，通过自我压力系统转化成行为激励，从而使员工在工作中更加全身心投入，实现组织和员工之间的互利互惠。

④有利于建立良好的人际关系，达到人与人的和谐以及人与社会的和谐。有利用 充分体现以人为本的管理理念，有利于构造良好的企业文化，增强企业的凝聚力和提高员工的忠诚度。

压力管理是重要的管理技能之一，但它在一个有才干的管理者的能力库中却被忽略类，成就高成效，实现管理能力快速提升。